تاريخ : سه‌شنبه ٢٩ فروردین ۱۳٩۱ | ۱٢:٥۸ ‎ب.ظ | نویسنده : سيدابراهيم بچه مشهد
مراقبت‌های معنوی دوران بارداری
ماه اول: خوردن خرما همرا با سوره‌ی (قدر)
ماه دوم: عناب همراه با سوره‌ی (توحید)
ماه سوم: سیب همراه با (آیة الکرسی)
ماه چهارم: انجیر و سیب همراه با سوره‌ی (یوسف و تین)
ماه پنجم: تخم مرغ همراه با سوره‌ی (حج)
ماه ششم: انار همراه با سوره‌ی (فتح)
ماه هفتم: سیب و به همراه با سوره‌ی (یس)
ماه هشتم: کباب و زعفران همراه با سوره‌ی (والعصر)
ماه نهم: شیر وخرما همراه با سوره‌ی (مؤمنون و انسان)
نکات مهم:
1- سعی کنید در هر ماه از بارداری یک بار قرآن را ختم کنید.
2- از لباسهایی با رنگ روشن استفاده نمایید.
3- هر روز 100 بار استغفار، 70 بار لااله الّا الله و 14 صلوات به نیت 14 معصوم ختم کنید.
4- یک گلدان سبز و یا یک ماهی قرمز در منزل نگه دارید و به آن نگاه کنید.
5- ماهی زیاد میل کنید.
6- قبل از چهار ماه و ده روز نامش را انتخاب کنید.
7- از سبزیجات و لبنیات برای زیبایی پوست فرزند زیاد استفاده کنید.
8- همیشه با وضو باشید.
9- شب‌ها به آیینه نگاه نکنید.
10- حتی الامکان مستحبات را انجام دهید.
11- نماز اول وقت را هرگز فراموش نکنید.
12- به توصیه پیامبر اکرم(ص)، خوردن به، موجب زیبایی فرزند و نیکویی اخلاقش می‌گردد.
13- خوردن خرما در ماههای آخر نیز به عنوان عاملی برای بردباری و تقوای فرزند از جانب ایشان توصیه گردیده است.
14- بی اشتهایی مادر، از حالت‌های ویژه‌ی دوران بارداری است که باید با آن مبارزه کنید و با تنوع در مصرف غذا، انواع مواد ضروری برای رشد جنین را در اختیارش قرار دهید.
15- خردن گلابی، خربزه، کندر، شیر، کنجد، انگور، فندق و کاهو بسیار توصیه شده است.
اهمیت زایمان
تمام مراقبت‌های دوران بارداری، زمانی نتیجه می‌دهد که به یک زایمان خوب ختم شود. روحی شاد و بدون اضطراب و بدنی آماده هر دو از عوامل اصلی یک زایمان خوب می‌باشند. در ساعت‌های نزدیک زایمان، دقت کنید که حتماً از غذاهای پر انرژی ولی کم حجم استفاده کنید.
تولد، آغاز یادگیری کودک
اخرجکم من بطون امهاتکم، لا تعلمون شیئاً؛ خداوند شما را از شکم مادرتان در حالی خارج کرد که چیزی نمی‌دانستید.
ذهن کودک در آغاز تولد، مثل صفحه‌ی سفید نانوشته‌ای است که برای صورتگری پدر و مادر مهیا می‌باشد. کودک شما بعد از تولد، توسط حواس پنج‌گانه، شروع به ادراکات مختلف نموده و با تجربه کردن‌های پیاپی، فرایندی به نام ذهن را تشکیل می‌دهد. یادتان باشد، این شما هستید که نقش اصلی را در طراحی شاکله‌ی شخصیتی کودکتان ایفا می‌کنید و تلاش بیش‌تر شما، قطعاً نتایج بهتری خواهد داشت.
اهمیت شیر مادر در تغذیه کودک
می‌دانیم که تغذیه علاوه بر اینکه از نظر جسمی ‌مواد مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند، بر نوع اخلاقیات انسان نیز تأثیرگذار است. مواد آزاد شده‌ی مختلف از غذاهای متفاوت، سبب بروز خلقیات گوناگون در انسان می‌گردند. به عنوان مثال تأثیرات گوشت مرغ و گوشت خروس بر روحیات انسان، باهم متفاوتند.
بنابراین نوع غذای مصرفی توسط مادر از طریق شیر، در شکل گیری خلقیات و شخصیت کودک تأثیر بسیار بالایی خواهد داشت.
از طرفی می‌دانیم که شیر مادر، هدیه‌ای است از خالق کودک به او، تا از این کامل‌ترین، سالم‌ترین و پاکیزه‌ترین غذای خدادادی استفاده نموده و رشد کند. کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند قوی‌تر بوده و کمتر در معرض انواع بیماری‌ها و آلرژی‌ها قرار می‌گیرند.
 
مدت زمان شیردهی
قرآن مدت تغذیه‌ی کودک با شیر مادر را 2 سال تمام بیان فرموده است:
والوالداتُ یرضِعنَ اولادَهنَّ حولین کاملین، لمن ارادَ ان یتمَّ الرَّضاعَة؛
و مادران باید دو سال تمام فرزندان خود را شیر دهند و این برای کسی است که بخواهد مدت شیردهی را کامل کند. (بقره-233)
اما در بعضی روایات، شیردهی تا 21 ماه را نیز سفارش شده و کمتر از این زمان را ظلم در حق فرزند خوانده‌اند.



  • ام جی | سیستان دانلود